Latihan "Endurance Miles" dilakukan setiap hari sabtu sajauh 120km...Dengan mengunakan "gearing light" bagi mendapat Kayuhan yang ligat serta ketahanan di atas basikal.
Latihan harian bermula jam 5 ptg dan tamat jam 7 ptg...kebanyakan latihan bermula di Jambatan Tendong,pasir mas kerana tempat berkumpul bagi atlet2 yang berada di daerah KB,P.Mas dan Tumpat...
Tiada ulasan:
Catat Ulasan